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2023-01-07 13:40点击： 897
对于高龄夫妻备孕二胎来说，需要面临诸多的孕育难题和风险，如怀孕难、易流产、出生缺陷几率大等。据统计，女性在23岁时健康卵子的比例是1:3;35则是1:5;40岁为1:7;43岁是1:15，等到45岁时，99%的女性几乎是无法取到健康卵子的。此种情况下，自然生育二胎是不可取的，即便是可以成功怀孕，胎儿也可能因染色体异常问题出现各种问题，甚至生出畸形儿。
小编建议对于高龄女性来说备孕一般要提前三个月至半年的时候开始做准备。怎么提高受孕机会?提升卵子质量?
对于女性来说，越是高龄备孕，越应该提前做好准备
对于那些与跟时间赛跑的高龄女性来说，这一连串问题都是她们迫在眉睫的问题。一般来说，总得来说高龄女性备孕期间，应该做好以下，这几件事，可以说是必做项。
1、孕检、内分泌、宫颈防癌检查、叶酸利用力等一定要做好!
婚检、孕检、产检，这些不是可有可无的，而是保证优生优育的非常重要的手段，而女性在备孕阶段要事先做好相关的孕检。孕检的目的是帮助我们及时排除一些遗传性的疾病，能够很好的了解到备孕女性的身体状况，为了科学地备孕做好相应的指导。
除了普通孕检项目之外，建议高龄女性增加宫颈防癌筛查、还有内分泌功能、叶酸利用能力这三项检查。这几项在一般的孕检中并不包括,不过对于高龄的女性来说这些检查是相当重要的，可为备孕做出很好参考指导。
其中，高龄女性的宫颈癌风险相对来说会更高，需要排除宫颈病变的一些因素。而内分泌功能跟女性受孕的情况关系密切，包括女性大荷尔蒙、激素等水平的这些方面的检查，对于发现不利怀孕的因素是非常有帮助的，而且也非常有助于医生为女性量身制定适合的备孕方案，也能够更好地判断女性朋友到底是不是需要去额外补充孕激素等。
叶酸则是跟女性怀孕紧密相关的一种维生素，可很好地预防胎儿神经管畸形等问题，对高龄女性来说也是非常重要的，根据叶酸利用率结果来补充足量的叶酸也是我们优生优育的一个非常重要的方式。
2、补充叶酸,在孕前的3个月的时候开始坚持每天补充0.4mg建议高龄女性更应该注意在孕前的3个月的时候就要开始坚持每天补充叶酸。
而女性在备孕期间，除了每年要多吃一些新鲜的水果蔬菜之外，建议每天服用0.4mg的叶酸。而如果是那些检出叶酸利用率低的女性来说，则需要每天补充0.8mg。
3、不要熬夜、戒烟戒酒、规律生活
熬夜无论对于男性还是女性都会造成危害，都会影响到生育力，熬夜会严重地影响男性的精子、女性的卵子质量，影响受孕。我们以男性为例,那些经常熬夜的男性精子质量显著下降。
尤其是男性到了35岁之后，存在其精子当中的DNA的完整性会变差，非常容易引起染色体畸形。而女性长期熬夜的话也会影响到其卵子的质量。所以，在备孕期间的男女双方都尽力要养成不熬夜、规律、健康的作息方式。另外，如果长期烟酒的话，你要知道，这样会提高胎儿的畸形率，从而影响到胚胎的发育，因此一定要做好戒烟戒酒的准备，积极戒烟戒酒很有必要。
4、饮食清淡戒辛辣不要去大补特补,针对于那些备孕的夫妻，一些大的医院也有专门的备孕药膳可供选择，我们日常可以通过食疗的方式去调整我们的体质。尤其是对于那些体质偏弱、而且偏虚的人群来说，的确是可以先进行一段时间的调理，等待达到更好的备孕状态的时候再去备孕。不过，我们需要提大家的是，怀孕之前注意科学膳食就可以了，没有必要去大补特补，像服用人参、当归等名贵药材，除非是体质偏弱，对症的人群。
除了要多一些新鲜的吃蔬菜水果去补充叶酸之外，还要适当多补充一些蛋白质还有胶原蛋白、多吃一些富含维生素E的食物。要注意的是少吃辣、太过温热的食物。因为女性怀孕本来体质就偏温热，以清淡一点的食物为好，不要因为特殊调不当而对身体造成负面的影响。另外，桂圆、薏仁等食物是很容易导致流产的，在备孕和怀孕期间最好不要选择。
高龄不孕人群备孕怎么办?
一般来说备孕超过12个月没有怀孕，高龄(35岁)以后备孕超过6个月没有怀孕就应该及时到医院进行不孕症的排查，如果确诊不孕症，应该积极选择方法进行治疗。
很多人问高龄+不孕症是不是可以做试管婴儿。小编肯定的回答你，试管婴儿本身就是针对不孕症患者的治疗方法，具体也有其专门的适应症，符合适应症的情况下可以进行试管婴儿治疗。
试管婴儿我们可以简单理解为体外受精，也就是取精、取卵、体外受精、移植，这样一个过程。可见的是，试管婴儿治疗仍然需要男性的精子、女性的卵子。
因此，精卵治疗对于试管婴儿成功率来说是非常重要的，同时也是在提示我们试管婴儿治疗也是要抓紧进行治疗的，因为精卵质量，会随着年龄衰老而衰老。抓紧治疗是赢得胜利的根本。
误区一:高龄女性几乎没有几率怀孕？
许多高龄女性担心怀孕的可能性会下降，甚至不能怀孕。虽然年轻女性卵巢状况良好，更容易怀孕，但年龄较大的女性不一定比年轻女性更难怀孕，甚至卵巢功能维持也比年轻女性更好。只要身体没有问题，怀孕就是有希望的。高龄女性必须缓解心理压力，不要有太大负担，心理紧张更容易导致怀孕困难，良好的身体素质和情绪可以帮助你增加怀孕的机会。
误区二：高龄女性难怀孕，做试管婴儿就能解决？
现在试管婴儿的技术越来越成熟，有些女性认为很难怀孕就可以用试管技术来帮助自己怀孕。事实上，对于部分患有基本卵泡少、卵质量低、染色体异常等疾病的高龄女性，试管婴儿确实可以提高怀孕的机会，但能否做试管婴儿取决于自己的身体状况，即使可以通过试管婴儿技术将胚胎移植到母体内，也需要良好的子宫环境和卵巢功能用于胎儿的生长发育，所以试管婴儿成功率不是100％，成功率因素很多，但很大程度上取决于女性的身体状况。
误区三：高龄女性怀孕前一定要做输卵管检查。
许多重视怀孕的高龄姐妹会学习各种与怀孕有关的知识。当他们到达医院时，他们会要求医生先做输卵管检查，看看输卵管是否畅通。这是许多高龄女性常见的问题。事实上，这是没有必要的。输卵管造影等畅通检查一般只针对不孕女性进行。高龄女性是不需要先做这些检查。除了有不孕症、异位妊娠等历史的女性必要时可以进行检查外，过度干预是不好的。普通人只做基本的妊娠检查和一些必要的项目就足够了。
误区四:只要身体健康，二胎就不用做产检？
第一个孩子已经顺利出生和成长，第二个孩子肯定没有问题，所以很多女性认为没有必要做产检。然而，对于高龄女性来说，定期的产检非常重要，因为孕期高血压、糖尿病等并发症的可能性相对较大，通过产检，可以最大限度地保护孕妇和胎儿。
简而言之，无论是高龄女性还是二胎备孕，我们都必须在怀孕前进行孕前检查，并及时听从医生的建议。不要因为错误的想法而耽误宝贵的时间，走很多不必要的弯路。
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