备孕饮食调理可以生男生女

随着二胎政策的开放，身边开始二胎备孕的妈妈越来越多了。不少备孕家庭对胎儿的性别有所期待，有人希望能生个大胖小子，有人希望能生个贴心小棉袄。

现在科学技术的不断发展，孕前性别选择技术已经逐步成为现实。饮食调理法作为一种科学有效，并且对身体没有副作用的孕前性别选择方式，已经被越来越多家庭认可和接受。

不过，也有不少妈妈对饮食调理法还不够熟悉。那么，今天我们就来介绍一下饮食调理法是什么，具体需要怎么做。

饮食调理法是什么

饮食调理法源自欧洲，至今已有超过50年的研究历史，来自法国、英国、加拿大等多位科学家和研究机构，发现备孕期间女性体内的常量元素水平将影响胎儿性别。

科学家发现，钙元素、镁元素、钾元素和钠元素，这四种常量元素会影响卵细胞膜的开放与闭合，当钙元素和镁元素的比例升高时，卵细胞更容易与X精子结合，从而孕育女胚;当钾离子和钠离子的比例升高时，卵细胞更容易与Y精子结合，从而孕育男胚，这就是饮食调理法的原理。

1977年，法国学者米谢勒·杜克通过研究102名女性(生育2名以上孩子，并且孩子性别一致)的饮食习惯，发现多摄入钙和镁的女性容易生女孩，多摄入钾和钠的女性多生男孩。

1980年，蒙特利尔(加拿大)大学的洛兰和加尼翁教授(圣心妇产医院)针对100名只生男孩或者只生女孩的母亲的饮食习惯进行研究，发现50名只生男孩的母亲，其中40名母亲的饮食习惯多摄入钠，少摄入钙和镁。

1980年，法国科学家斯托尔克维斯奇对260对备孕家庭进行跟踪，发现坚持“高钾钠，低钙镁”的备孕妈妈，有2位顺利怀上男宝宝，饮食调理法的成功率高达82%。

饮食调理法怎么做

饮食调理法应该提前3个月开始。因为常量元素在人体内被吸收和转化，到逐步发生作用是一个长期的过程，如同备孕时需要提前3个月开始补充叶酸，体内的叶酸水平才能逐步增长，而常量元素的吸收和转化也需要长期的坚持。

如果想生女孩，备孕妈妈在日常饮食中应该加大摄入钙元素和镁元素，减少摄入钾元素和钠元素。富含钙元素的食物主要有牛奶(及乳制品)、豆制品(豆腐、豆香干等)和水产品(鱼虾蟹贝螺类);镁元素在食物中的含量比较平均，大部分食物都含有部分镁。

对于无法控制或者科学搭配钙镁钾钠四种元素摄入比例的备孕妈妈，也可以选择服用碧希元素片，碧希元素片以饮食调理法为研发基础，采用食品级原料，可以更方便、更有效的完成钾元素、钠元素，或钙元素、镁元素的定向摄入，帮助备孕家庭实现孕前性别选择的心愿。

2018清宫图生男生女表

如何看懂2018清宫图生男生女表

　　1、看准妈妈的虚岁年龄

清朝时期的女子计龄方式与现代的不同，她们用的是我们平时所说的虚岁。这是因为清朝时期，会把9个月怀胎的时间给计算出去，人出生后就相当于一岁了。所以，现代的准妈妈们再去查看生男生女清宫图2018时，一定要记得年龄的换算。举例：一位准妈妈A出生于1989年5月，现在是2013年4月。用2013年4月减去1989年5月，表示你差一个月不到24岁，再加上怀胎的大致9个月，大约是24岁零8个月，这时按照25岁算。

　　2、看准妈妈受孕农历月份

如果想看懂生男生女清宫图2018，还需要知道准妈妈怀孕时候的农历月份。这也是因为清朝时期，前人用的是中国农历。因为现代人多用阳历比较多，准妈妈可利用日历找出怀孕时期的农历月份。

举例：准妈妈A在农历1月份受孕。查看：生男生女清宫图2018的上方是孕妇虚岁年龄，这里准妈妈A是25岁;左方是受孕农历月份，这里准妈妈A是1月份，取两条线的交际处，得出准妈妈A怀的是女宝宝。

3、碰到闰月怎么办？

如果准妈妈受孕时候，正好碰上闰月。在查看生男生女清宫图2018时，记得上半个月的记在上个月，下半个月的记在下个月。准妈妈在判断受孕日期的时候，记得是受孕当天。只要弄清楚了准妈妈的虚岁年龄和受孕的农历月份，准妈妈就可以很方便的查看生男生女清宫图2018了。流传下来的史料说，其准确率高达90%以上啊，准妈妈们不妨一算，给孕育增添点乐趣。

2018清宫图生男生女表准吗

专家表示，所谓清宫秘笈充其量只能算是一个统计表，没有任何科学性。

概括来说，生男生女都只是机率的问题。通过清宫图预测的方法是没有科学依据的，从医学上来说，预测的准确性保持在统计学概率90%以上才具有可信度，而清宫图生男生女的预测就是50%。人体细胞内共有23对46条染色体。比较男女的染色体，结果发现男性和女性有22对染色体是相同的。这些相同的染色体叫做常染色体。剩下的一对是十分特别的染色体，男性和女性的这对染色体组合的方式不同。女性具有的这对特殊染色体是由两条X染色体配对而成。男性的这对染色体是由一条X染色体和一条Y染色体配对而成的。Y染色体的体积非常的小，大约也就是X染色体的三分之一，XY染色体叫做性染色体。染色体组合的如此小小差别却造就了我们的不同性别。新生儿具有来自母亲的23条染色体和来自父亲的23条染色体，也就是说卵子和精子各提供22条常染色体和1条性染色体。由于母亲所提供的只能是X染色体，因此Y染色体是从父亲那里获得的。

所以，决定孩子的性别不是母亲而是父亲。男性产生的精子有半数的性染色体是X，半数是Y，在精子和卵子结合的一瞬间决定了将来孩子的性别。理论上男孩和女孩的数量应该是各占50%，但实际上每100个新生儿中大约有51.3个男孩、48.7个女孩，这个比例在各个国家都大体相同。社会中男性的数量总是会略多于女性的数量。对于这个现象，科学家给了一个非常形象的解释，Y染色体的体积较小体重较轻，因此它跑得会比较快，从而有机会更快地和卵子结合。所以，两个X染色体结合还是一个X染色体和一个Y染色体结合，无法人为控制。