病友提问：
长期备孕却始终怀不上，所以我就怀疑是不是不孕不育了，结果去检查还就是，医生说我们要向怀孩子可能就只有试一下试管婴儿了，而且由于我的卵子不能用，只能通过供卵试管，现在正在考虑上海东方医院和邵逸夫医院，想知道哪个要好一点？
健康顾问解答：做供卵试管可以选择邵逸夫医院，因为目前上海东方医院还无法进行供卵试管，当然抛开这一条件，两家医院都是非常不错的，而且试管成功率都是较高的，可以达到50%左右，处于国内平均水平，而且并不存在哪一家医院做试管的成功率更高一些的说法影响试管成功率的还不止是试管医院技术，选择一家适合自己病情的医院做试管，那么试管的成功率就会更高。
上海市东方医院位于上海市浦东新区云台路1800号，而邵逸夫医院则位于浙江省杭州市江干区庆春东路3号，至于哪个好，可以通过两个医院的成功率来判断，例如：
| 辅助生殖技术 | 上海市东方医院 | 邵逸夫医院 |
| 夫精人工授精 | 20%左右 | 15%-20% |
| 供精人工授精 | 10%-20% | 未开展 |
| 一代试管技术 | 50%左右 | 45%-50% |
| 二代试管技术 | 45%左右 | 40%-50% |
| 三代试管技术 | 未开展 | 45%左右 |
| 供卵试管 | 未开展 | 50%左右 |
泰东方:孕前运动计划,助力试管成功
对于每一位的辣妈而言，她们的备孕清单中，都该包含运动。
建议每一位准妈妈：改变自己，从备孕开始，赶紧做一个孕前运动计划吧。
女性的身那特征是柔韧性和灵活性较强，耐力和力量较差，散步、慢跑、游泳,瑜伽,包括户外旅游。这些锻炼对女性身体内部器官的按摩过程，有助于提高免疫力，保持良好的身环状态，不但能缓解将来孕期的不适，也能有效助力自然分娩。
早已为准妈妈们准备好了一份适合备孕女性的运动清单。下面小编重点介绍几个非常适合孕前女性的运动。
散步、慢跑、或快走
散步、慢跑是一项适合很多人的运动，尽可能挑进空气较清新的环境，不必运动过快、或太久，根据自己的身体情况调节运动幅度，不宜劳累。运动前，换上宽松舒适的衣服，最好穿软底的运动鞋。
游泳
游泳是一项非常好的锻炼方式，可以增加支撑那重的力量，提高耐力和柔韧性。游泳可以增加心肺功能，还能改善情绪，有助于备孕期间保持良归心态。
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需要注意的是:
1、生病期间不能游泳。患有各种传染、皮肤病、腹泻,肾炎、中耳炎等疾病时不能游泳。女性经期也不能游泳。
2、感觉疲惫、劳累、空腹、饭后1小时内及剧烈活动,大量出汗后，不能马上游泳。
3、游泳旳同不宜过长，水不能过冷，可能会肌肉痉挛。
瑜伽
练瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡能力，提高整体肌肉组织的柔韧度和灵活度。
同时，瑜伽还能刺激控制激素分泌的腺体，加速血液循环，能够帮助备孕女性很好地掌握呼吸控制方法，有利于日后分娩。
，为您定制一个孕期健身计划
根据美国运动医学会研究成果，整理了一套科学健康的运动3个时间训练关键点：
1、1周3-5天，每天20~60的有氧运动，如步行或骑车。
2、1周2-3天的肌肉加强训练，如力量器械训练，可以去健身房由健康教练指导训练。
3、1周2~3天的柔韧性训练,如日常的伸展、瑜伽运动等。
PS：提醒广大准妈妈，即使怀孕，这些运动对女牲来说同样没什么问题哦，还是可以继续进行的。
泰国试管婴儿医院挑花了眼?泰东方国际专业协助择选
毋庸置疑，泰国曼谷已成为如今国人选择海外试管的首选城市，尤其是因为世界领先的第三代技术，开放的医疗政策，友好的服务，适宜的温度和无差别饮食习惯等等。
我们恒为仁欣健康管理中心在2020年继续与多家试管领域知名医院诚挚合作。因为各医院专注方向不完全一样，我们会根据您的实际状况，将检查报告至少提交2家以上医院的主治医生解读，并综合方案，时间，性价比等关键因素，配合您择选最适合的医院来进行试管手术。欢迎随时咨询预约。
此排名不分先后哦~
01：泰国皇家生殖遗传中心(RFG)
泰国皇家生殖遗传中心(RFG)(简称：RFG曼谷医院)，是泰国首家经泰国皇家妇科学会批准成立的高端辅助生殖遗传临床医学中心。坐落于曼谷市中心拉玛三区73巷，拥有近3000平方米的标准建筑。是泰国领先独立实施无创PGT-A试管婴儿技术的生殖中心。
诊疗项目
★泰国第三代试管婴儿
★无创PGT-A检测
★冻胚冻卵
★卵浆内单精子注射(ICSI)
★睾丸精子吸取术(PESA/TESE)
★辅助孵化(AH)等
02：泰国BNH医院
有着110多年历史的贵族医院泰国BNH医院位于泰国的首都曼谷，早于1898年由英国驻泰国大使乔治勋爵GeorgeGrenville先生出资建立，前身为曼谷护理医院。
BNH医院聘请泰国试管婴儿技术权威专家维瓦，在泰国，BNH医院是试管婴儿成功率最高的医院之一，在第二代试管婴儿、第三代试管婴儿一直在业界保持领先的地位。
03：JATENIN杰特宁生殖中心
JETANIN杰特宁是一家综合一体化的不孕不育治疗医院，由专业医生、不孕不育咨询中心、胚胎培育实验室、精子检验分析和采集实验室、遗传学实验室、常规实验室、手术室、住院部以及其他许多部门组成。
Jetanin研究所成立于1996年，由警察中将JongjetOajenpong博士带领的一批精通治疗不孕不育症的妇产科医生和精通胚胎培育的科研团队共同建立的，同时也是泰国首家成功采用GIFT方法治疗了不孕不育症的医院，是泰国乃至亚洲首家成功采用TESE/ICSI方法，帮助男方不育的夫妇拥有了自己的孩子的医院。
杰特宁生殖中心提供的服务
培育试管婴儿(IVF)
卵浆内单精子注射(ICSI)
睾丸精子吸取术(PESA/TESE)
辅助孵化(AH)
卵子和胚胎冷冻等
【医院环境】
【医生团队】
,JongjateAojanepong,MD
职务：院长
特长：妇产科生殖医学
,MD
特长：妇产科生殖医学
PiyaphanPunyatanssakchai,
特长：妇产科(女性)/微创外科/生殖医学
04：曼谷ibaby生殖中心
泰国ibaby生殖中心成立于2011年，位于泰国曼谷，是一家全方位治疗不孕不育的生殖中心，中心内设有专业的医护人员、病人咨询室、胚胎培养室、镜子分析及准备室、遗传学研究室、治疗室、休息室组成。该生殖中心不仅设有先进的医疗设备，而且主治医师披实是一位有着丰富经验的不孕不育科诊疗医生。
【医院环境】
【医生介绍】
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不孕不育生殖治疗专家、胚胎培育专家组负责人
PisitTantiwattanakul博士是一位集技术、学术与管理于一身的优秀医生。他创立的爱宝贝生殖基因中心，在五年内迅速发展成为最受欢迎的试管婴儿机构之一。他同时拥有多个学位：朱拉隆功大学医学健康企业管理硕士文凭;澳大利亚莫纳实大学临床胚胎工程师硕士学位;朱拉隆功皇家纪念医院人工生殖医学研究院奖学金;美国生殖医学学会成员(ASRM);朱拉隆功大学临床妇产科医学高等医师学位。
【医生成就】
-每年超过500例宫腔内授精诊断治疗
-每年超过200例人工授孕-胚胎移植诊断治疗
-每年超过80例腹腔镜，子宫镜诊断治疗
-每年超过80例剖腹产手术
-每年超过30例自然分娩接生
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